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2022-01-17
admin
9 次
健康
大家好，我是@喂尚美食〖shi〗，今天分享两道超级「ji」下饭的家常美食，麻辣巴沙鱼，酱爆豆角，这〖zhe〗两道菜的做法超级简单，孩子最喜欢吃了，记得【de】多备米饭〖fan〗哦 o[，如果你也喜欢就来试试吧！
麻〖ma〗辣巴〖ba〗沙鱼
超级好吃的麻辣巴沙鱼「yu」 麻辣鲜香好吃不胖，有喜欢的朋友快来试试吧！
【所需食材】：巴沙鱼300克，姜1块，蒜3瓣，小米「mi」椒3个，长青椒2个‘ge’，花【hua】椒粒10颗，生抽1勺，料酒1勺，玉米淀粉1勺，蚝油半勺，胡椒粉少许。
【烹饪步骤】：步骤1、...
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2022-01-13
admin
28 次
健康
糖尿【niao】病不仅要控制进食（shi）的食物种类，还要严格限制进食量。
但是往往有很‘hen’多病人，在网上乱看‘kan’，导致饮食上踩了不少坑。
今天就来和大家说一说，糖尿病患者在饮食的3大常见误区，希望各位“wei”患者以后可以避开~
误区一：少吃主粮?
答〖da〗案是：NO!
不少糖尿病患者，以为少吃主食就能够控制病情，干脆就不吃主食「shi」或者吃的极少。但是没有人知道『dao』，少吃主食，容{rong}易使人发生低血糖，严重的会因为诱发酮症酸中毒。
按照营养要求，一般轻体力劳动患者每{...
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2022-01-11
admin
62 次
体育
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香港时间10月30日，布鲁克林网队主场以105-98战胜印第安纳溜马。此役，夏登状态出色，他得到了29分8篮板8助攻1偷球2封篮的数据。赛后，夏登也是谈到了自己的表现。,
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夏登说：“...
